Spożywać 4 tabletki dziennie: 2 razy dziennie po 2 tabletki między posiłkami, popijając szklanką wody. W dni treningowe spożywać drugą porcję (2 tabletki) bezpośrednio po treningu. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia! Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety

Przechowywać szczelnie zamknięte, w chłodnym i suchym miejscu! Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci! Po otwarciu nie wyrzucać torebki z krzemionką!

L-leucyna 38%, L-izoleucyna 19%, L-walina 19%, substancje wypełniające (żel celulozowy, sorbitol), substancje przeciwzbrylające (fosforany wapnia, dwutlenek krzemu), otoczka [substancje glazurujące (hydroksypropylometyloceluloza, hydroksypropyloceluloza), skrobia modyfikowana, trójglicerydy średniołańcuchowe, substancja przeciwzbrylająca (talk), stabilizator (glikol polietylenowy)].