Complemento alimenticio a base de beta-alanina, que es el precursor de una sustancia llamada carnosina, que actúa como amortiguador para evitar la reducción del pH en los músculos.Días de entrenamiento: tomar 3 cápsulas 15-20 minutos antes del ejercicio y tomar otras 3 cápsulas después del ejercicio. Días restantes: Tomar 3 cápsulas 2 veces al día con las comidas.Beta-alanina, Creapure®-vegetable capsule creatine monohydrate (hypromellose E464), bulking agent (microcrystalline cellulose), anti-caking agent (calcium phosphate, magnesium stearate). Por 6 cápsulas: Beta-alanina 3690 mg Creapure 900 mg